わたくしあいり、最近体調を崩してしまいまして
昨日はおやすみをいただいておりました、、
完全に歳のせいですね、、
2年前くらいからほんまに体調崩すことが増えた
風邪も引くし、熱も出るし
でも、最近わかるんです
ほんまに生活リズム狂ったら体調悪くなることが、、
風邪とかではないんじゃけど、しっかり病院に行って治療しております(笑)
とんでもない薬の量で自分でもびっくりしとんじゃけど
年末に向けてちゃんと体調整えなきゃ行けないのに、大体こういう時期に体調って崩すよね、、
どうにかならないもんかね〜(笑)
おうちにいる時間はしっかりゆっくりしよ
野菜と果物はたくさん食べよう、、
みなさんも体調にお気をつけてお過ごしください
今日からがんばるぞ〜〜！！
写真は薬の写真
量の多さ伝われ(笑)
9種類も
palacio501
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