福山・三原キャバクラ Rosa Palacio ロザパラシオ -みあのブログ【03/18･･･♥𝟎𝟑𝟏𝟖♥】

今日はみあおやすみですm(*_ _)m


その代わり日曜まで出勤します〜✨️


昨日も今日もジム行きました🙋‍♀️


ブログが筋トレ報告になってきてる。笑


ランニングマシンも、行ったら欠かさずやってます


しっかり食べないと筋肉にならないのは分かってるけど


食欲さんが今日は家出してました😨


そんな日もあるよね〜。笑


食べれるだけ食べて
ジムに行きました。笑


最近はプロテインも飲むようになったよ〜！


SAVASの紙パックのやつ！


キャラメル味がお気に入りです♡


粉のキャラメル、Amazonで探したけど
もしかして紙パック限定なのかな？


オススメのプロテインあったら
教えてください！