今日も20:00からいます!
昨日、久しぶりに筋トレしたら筋肉痛、、
やっぱ定期的にしてないとダメですよね
尊敬できる友達が自分に甘やかさない為に
朝筋トレしてるみたいで、、
夜だと疲れた日にはしないからって
凄いなって思ってすぐ私も始めました
三日坊主にならないようにしなきゃ
痩せるためにと言うより食べたいものを
変に我慢せずに食べたいから
初めてみます
ということでカヌレは食べました
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