福山・三原ラウンジ・スナック Lounge BAR ELE エレ-ママ かえでのブログ【12/17･･･カヨウビ🔥】

おはようございます☀️







ここ数日寝るタイミングがずれて





というか





のがすというか🤥







1-3時間睡眠が何日か続いてて








やっと昨日帰ってすぐ寝れたのに









大音量の電話で目が覚めた📞









しかも勧誘の😡😡😡







せっかくいい睡眠とれてたのに😡😡






















眠たいのに寝れない時は






Netflixの






【ヘッドスペースの睡眠ガイド】がオススメ☝️
















流し聞きしながら





もうちょっとだけ寝れるかチャレンジしよ😴